Máy hỗ trợ giấc ngủ điện tử hoạt động như thế nào

Cơ chế 1: Cải thiện các sóng não bất thường và tăng cường đáng kể hoạt động của sóng alpha.

 

Cơ chế 2: Thúc đẩy quá trình tiết endorphin, 5-HT và axit -aminobutyric.

 

Cơ chế 3: Giảm tiết các hormone gây căng thẳng như norepinephrine.

 

Cơ chế 4: Cải thiện các tín hiệu sinh lý khác nhau như nhịp tim, huyết áp, độ dẫn điện của da và nhiệt độ của da.